Selbstorganisatorische Hypnose
Seit Jahrtausenden wird Hypnose in allen Kulturen für die Medizin und Selbstheilung genutzt. Hypnose ist eine Kommunikationskunst, die es möglich macht, in einen Trancezustand zu gelangen, der es uns ermöglicht eine direkte Verbindung zum Unbewussten herzustellen, zu vertiefen, zu nutzen und wieder aufzulösen. So werden unbewusstes Denken, Gefühle, Wissen und Können zugänglich.
Die selbstorganisatorische Hypnose ist aktuell die moderernste Form der Hypnose, deren erstaunliche Wirksamkeit in zahlreichen, wissenschaftlichen Untersuchungen bestätigt wurde.
Hypnose in seiner langen Tradition ist heute in seiner modernen Form oft ganz anders als Du denkst
Bei der selbstorganisatorischen Hypnose handelt es sich um eine moderne Art der Hypnose ohne Fremdbestimmung!
Sie nutzt die Fähigkeit jedes Menschen, aus sich selbst heraus Problemlösungs- und Selbstheilungsprozesse zu aktivieren. Die oft befürchtete Manipulation bleibt aus. Du bestimmst, worauf Du deinen Blick richten und welche Ziele Du anstreben möchtest.
Es geschieht nur das, wozu Du selbst bereit bist, denn bei dieser Hypnoseform wird das Bewusstsein nie ganz ausgeschaltet.
Ablauf einer Hypnosetherapie
Die erste Hypnosesitzung
Die erste Sitzung dient dem gegenseitigen Kennenlernen, der Schilderung deines Anliegens und der gemeinsamen Formulierung des angestrebten Therapieziels. Du erhältst Antworten auf allgemeine Fragen zur Hypnose und zu unserer Vorgehensweise nach selbstorganisatorischen, lösungsorientierten Prinzipien.
Danach darfst Du bereits in dieser Sitzung deiner Ersthypnose genießen, die Dir einen Eindruck von Gefühl und Wirkung der Hypnose vermittelt.
In den Folgesitzungen werden dann ganz individuelle Hypnosetechniken eingesetzt, die deiner Persönlichkeit und deinem entsprechen. In diesen Sitzungen kannst Du sitzend oder liegend auf besondere Weise mehr über deinen Wesenskern herausfinden und Dich von ungünstigen, hemmenden Fremdeinflüssen befreien.
Anzahl der Hypnosesitzungen
Ein besonderes Merkmal der Hypnotherapie ist die individuelle Gestaltung. Es gibt kein vorgegebenes Schema zur Häufigkeit und Anzahl der Sitzungen. Erfahrungsgemäß finden zu Beginn mehrere Sitzungen statt, weil Beschwerden und Leidensdruck akut empfunden werden. Hat sich die innere Spannung dann etwas gelöst , weil erste Lösungsmöglichkeiten angebahnt sind, verlängern sich die Zeiträume zwischen den Sitzungen ganz von selbst.
Innere Veränderungen brauchen ihre eigene Zeit, um sich im Alltag zu verwirklichen. Während bei einem Menschen sich die Beschwerden nach kurzer Zeit merklich aufgelöst haben, braucht ein andere längere Begleitung. Die gesamte Wirkung einer Hypnosetherapie kann sich darüber hinaus noch lange Zeit nach den eigentlichen Sitzungen voll entfalten.
Kinder- und Jugendhypnose
Wie Hypnose-Therapie Dein Kind stark macht und hilft, Ängste zu überwinden
Die Ursache der meisten Ängste/Phobien und anderen Schwierigkeiten sind bei Kindern, sowie Erwachsenen im Unbewussten gespeichert. Durch spielerische, jedoch gezielte Anleitungen wird das Kind im hypnotischen Zustand zu dem Ursprung des Problems begleitet. In Zusammenarbeit kann das Problem gelöst werden. Nun steht einer positiven Veränderung nichts mehr im Weg.
Kinder und Jugendliche reagieren besonders gut auf Hypnose, da sie zu diesem Thema weniger Vorurteile und Ängste haben. Sie können mühelos in Phantasiewelten eintauchen und sich Dinge vorstellen. Mittels spannender Geschichten und Visualisierungen wird das Kind auf eine besondere Reise in sein eigenes Unterbewusstsein mit und zusammen werden Wege erkundet, um den Ursprung des Anliegens aufzulösen.
Bei folgenden Themen kann ihrem Kind geholfen werden:
– Angewohnheiten (z.B. Fingernägel kauen oder Daumen lutschen)
– Zähneknirschen
– Bett- oder Einnässen
– Sprechangst oder Stottern
– Kopf- oder Bauchschmerzen ohne organische Ursachen
– Motivationsmangel oder Desinteresse
– Schüchternheit oder Zurückgezogenheit
– Lernschwierigkeiten, -blockaden oder Konzentrationsschwierigkeiten
– Schlafstörungen (z.B. Schlaflosigkeit, Müdigkeit oder Alpträume)
– innere Unruhe, Reizbarkeit, Nervosität
– geringes Selbstwertgefühl
– Hyperaktivität, Aggressionen
– diffuse oder spezifische Ängste
-Umgang mit Krisen (z.B. Trennung der Eltern)
– Depressionen
In der Hypnose-Sitzung nehme ich mir Zeit für Dich/Euch als Eltern und für Dein/Euer Kind. In der Regel merken Eltern schon nach der ersten Sitzung positive Veränderungen bei ihrem Kind. Die Rücksprache mit den Eltern über ihre Wahrnehmung nach bzw. zwischen den Sitzungen hilft, die Veränderung auch innerhalb der Familie zu stärken.
Ab einem Alter von ca. 5 Jahren sind Kinder reif genug, um aktiv an ihrem Problem mittels Hypnose arbeiten zu können.
Hypnose ist ebenfalls geeignet für junge Menschen (Jugendliche bis 18 Jahre), die Unterstützung in unterschiedlichen Lebenslagen brauchen – wenn das darüber reden nicht mehr reicht.